ressina-privivka.ru

Здоровье РОССИИ - национальное достояние.
  • Сегодня читают
  • Сегодня обсуждают
  • Вопрос пластическому хирургу
Прививка Татьяны Рессиной » Болячка » В ногах правды нет – зато есть искривления. Почему болят пятки, стопы и пальцы ног?

В ногах правды нет – зато есть искривления. Почему болят пятки, стопы и пальцы ног?

 

Ноги болят из-за неправильного расположения костей в суставе -- Большой палец болит, если стопа загибается вовнутрь -- Повредить ноги можно при игре в баскетбол, во время бега, долгой ходьбы и других занятий спортом -- Бурсит чаще бывает у женщин, чем у мужчин -- Перелом пальцев ног может быть, даже если просто походить босиком

 

Сегодня мы поговорим о ногах. Понятное дело, что боль в ногах – это не зубная боль. И потерпеть можно, и с палочкой до ближайшего киоска доковылять. Может быть, именно поэтому про боль в ногах так редко говорят и пишут. И про болячки на ногах наши сограждане мало что знают. Хотя на самом деле ножную проблему имеют многие. О чем и сообщили «ПРИВИВКЕ». Например, были такие жалобы.

 

ВЫСОКИЙ ИЛИ НИЗКИЙ ПОДЪЕМ – ОДИНАКОВО БОЛЬНО

"У меня очень болят пальцы на ногах. Куда только не обращался, везде говорят: носи другую обувь. И это все? А дальше что? Например, почему они болят? Кто-нибудь может объяснить?"

Судя по тому, что читатель употребил слово пальцы во множественном числе, видимо, у него болят суставы со 2 по 5 палец. Эта проблема очень часто встречается, и врачи о ней на самом деле знают. Возникает она из-за неправильного расположения костей в суставе. Такая вот бывает анатомическая особенность ног.

Если подъем стопы слишком высокий или низкий, то пальцы ног находятся постоянно в согнутом положении. Из-за этого они натираются обувью. Кожа над суставом утолщается, и на этом месте могут появиться мозоли.

Чтобы справиться с этой проблемой, действительно нужно носить другую обувь – более высокую, в которую можно положить специальные прокладки. Скрюченные пальцы можно распрямить хирургическим способом. Ну а мозоли в наше время просто срезают. Вот такое лечение предлагают ортопеды.

 

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ ТРЕБУЕТ СПЕЦОБУВЬ

"У меня на ногах болят большие пальцы. Я от этого, конечно, не умираю, но боль мешает мне ходить. А как от нее можно избавиться?"

Обычно большой палец болит у людей, у которых во время ходьбы или стояния неправильно расположена стопа – она как будто загибается вовнутрь. Эта проблема тоже встречается очень часто. Большой палец может еще болеть из-за травмы. Обычно боль становится сильнее, когда человек надевает обувь. Если на это не обращать внимания, то со временем большой палец может перестать сгибаться при ходьбе.

Существуют специальные приспособления для обуви, которые исправляют положение стопы. Ортопеды про них знают – и что это такое и где их взять, поэтому лучше сходить к ним и получить официальное назначение на лечение ног. Спецобувь – это основной метод лечения больших пальцев. Однако если боль нестерпима, врач может сделать болеутоляющий укол. Иногда вводят противовоспалительные препараты. Ну а если все эти приемы не помогут, доктор может посоветовать сделать хирургическую операцию.

 

ТРАВМА НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ

"Я очень люблю играть в теннис. Но в последнее время почему-то очень сильно болят большие пальцы ног. Что это может быть?"

Скорее всего, произошел перелом так называемых сесамовидных костей. Точный диагноз поставит ортопед и к нему, разумеется, нужно обязательно сходить.

Сесамовидные кости – это небольшие круглые косточки, расположенные как раз на одной из костей большого пальца ноги. Кстати, повредить сесамовидные кости можно не только на занятиях теннисом, но и при игре в баскетбол, во время бега, долгой ходьбы и других занятий спортом, которые связаны с большой нагрузкой на пятку. Это очень распространенная ситуация.

Проблему сесамовидных костей решают двумя способами. Сначала используют самый щадящий метод – в обувь кладут специальную стельку, чтобы уменьшить боль. Если же боль не проходит, тогда придется сесамовидные косточки просто удалить хирургическим путем.

 

ЖЕНСКИЙ БУРСИТ БЫВАЕТ И У МУЖЧИН

"У меня давно уже болит пятка. Но было терпимо, и к врачу я не обращался. А теперь на пятке у меня появилась большая твердая шишка, а болит уже не только пятка, но и выше. Как можно избавиться от этой шишки?"

Судя по описаниям, очень похоже на бурсит. Он начинается с красного болезненного пятна на пятке. Потом на этом месте образуется подкожный красный большой узел (а можно сказать попросту – шишка, или припухлость), который впоследствии действительно становится твердым.

Бурсит – это воспаление суставной сумки (ее называют бурса), которая располагается рядом с ахилловым сухожилием и, естественно, обслуживает его – смазывает специальной жидкостью. Ахиллово сухожилие присоединяет икроножную мышцу к пяточной кости, поэтому располагается именно в области пятки и выше.

Абсолютно все причины воспаления бурсы специалистам до сих пор неизвестны. Среди известных причин бурсита – повреждения пятки, некоторые заболевания (например, подагра, ревматоидный артрит), инфекции и очень часто – жесткий задник обуви. Во время ходьбы неподходящая обувь постоянно сдавливает мягкие ткани в области пятки, из-за чего и начинается воспаление. Не потому ли бурсит чаще всего встречается у женщин, уродующих свои ноги в угоду модельной, но неудобной обуви? У мужчин бурсит бывает значительно реже.

При лечении бурсита, во-первых, снижают давление на пятку. Для этого в обувь нужно положить специальную стельку. Можно подкладывать тонкие прокладки под пятки, чтобы их приподнять. Или поместить прокладку между воспаленной суставной сумкой и задником обуви.

Во-вторых, необходимо снять воспаление. Как правило, инъекции противовоспалительных препаратов с этим неплохо справляются.

 

КАК ЗЕМЛЯ ПАЛЬЦЫ ЛОМАЕТ

"У меня заболели пальцы ног. Врач сказал, что у меня перелом пальцев и рентген это показал. Это фантастика, это нелепость, да этого просто не может быть. Я не спотыкался и не падал. Ничего не ронял на ноги. Откуда же перелом?"

Это не нелепость и не фантастика. И такое очень даже может быть. Вы случайно не фанат той догмы здорового образа жизни, которая требует вернуться к пещерному веку? Это когда питаться только сырыми овощами, а ходить только босиком? Вот от этого хождения босиком и бывает перелом пальцев ног, даже если на них не падает ничего такого типа молотка или кувалды. Кстати говоря, травма ног от длительного хождения – это очень распространенное явление. Как правило, ломаются четыре меньших пальца. Чтобы заполучить перелом большого – нужно по нему сильно ударить чем-то или уронить что-то тяжелое.

При переломах меньших пальцев гипс, как правило, не накладывают. Достаточно зафиксировать их шиной. Чтобы уменьшить боль, нужно носить жесткую и очень широкую обувь. А еще лучше в период заживления (обычно перелом пальцев срастается через 4-6 недель) пользоваться ортопедической обувью.

Берегите ноги, ведь на руках всю жизнь вас никто носить не будет.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Фото дня

Популярные материалы