ТВОЕ ПОТОМСТВО – В ТВОИХ РУКАХ

Бесплодие - беда мужчины

Всякая семья, желающая иметь детей, и не заимевшая их в течение года с момента женитьбы, считается бесплодной. Вот такой суровый приговор. Ни в одном законодательстве его нет. Но каждый врач об этом знает. И в виду имеет. Есть резон и всякой репродуктивной семье не забывать об этом.

Ну а если все-таки случилась такая неприятность и, несмотря на все постельные усилия, беременность не наступает, что делать? Во-первых, ни в коем случае не показывать пальцем на жену. Ибо современная медицина утверждает, что у слабого пола сам цикл размножения мощнее и сильнее, а у сильного пола – значительно нежнее и слабее. На качество спермы любой "чих" может повлиять. Поэтому в большей степени беременность не наступает по… мужской причине!

И, слава Богу, что доктора с этим делом разобрались и перестали, наконец, всем бездетным женщинам подряд трубы продувать и другими способами эксперименты на них ставить. Вот почему, если у супругов нет никаких видимых патологий и расстройств детородных органов и их функций, и беременность не наступает «без причины» – то делать «процедуры» должен начинать мужчина.

Американские специалисты даже составили приблизительный список мероприятий, которые должен провести бездетный мужчина, у которого никаких видимых и невидимых патологий не обнаружено. Этот же список вполне могут выполнять и здоровые представители сильного пола в целях профилактики. Дабы не оскудела их семенная жидкость.

Прокомментировать заокеанские советы, насколько они применимы и для российских мачо, мы попросили отечественного специалиста – заместителя директора Республиканского центра репродукции человека, врача-андролога Михаила КОРЯКИНА.

Доктор Ларри Липшультц настоятельно рекомендует американским мужчинам есть побольше витамина C. Поскольку если его в организме не хватает, сперма становится вязкой. А по статистике 16% американского бесплодия наступает именно по этой причине. Витамин С обладает противоокислительным действием, поэтому укрепляет клеточные мембраны и вообще положительно действует на процесс образования спермы. Доктор Ларри считает, что в любом случае если принимать 1- 1,5 грамма этого витамина ежедневно, то эта доза никому не повредит. Больше всего витамина C содержат цитрусовые, арбузы, дыни, земляника, а также такие овощи как помидоры, цветная и брюссельская капуста.

Д-р Корякин:
 - С этим советом я абсолютно согласен. Этот способ лечения семенной жидкости был изобретен еще 15-20 лет назад. И свое право на жизнь он уже доказал. Мы тоже его активно применяем. И надо сказать, имеем очень хороший эффект – до 50%. Но здесь есть несколько важных моментов, которые необходимо учитывать. 1,5 грамма витамина С, если принять ее одномоментно, – это в прямом смысле ударная доза. И ударит она по поджелудочной железе. Поэтому принимать ее нужно в 4-5 приема в течение дня. А еще я бы посоветовал прежде сделать лабораторный анализ, чтобы установить диагноз. Поскольку на глаз вязкость семенной жидкости не определяется.

Американский д-р Московитц считает, что стресс уменьшает количество сперматозоидов. Хотя, по его мнению, врачи пока не могут объяснить, почему это происходит. Однако доктор советует любыми доступными способами избавляться от последствий стресса. Во-первых, использовать биологически обратную связь. То есть сжигать гормоны стресса. Для этого достаточно поработать физически. Или просто побегать. Кроме того, нужно научиться мышечной релаксации после стресса. Любыми доступными способами расслаблять их.

Д-р Корякин:
 - Стресс я бы поставил на первое место среди причин бесплодия. Вообще, я считаю, если мужчина хочет иметь здоровое и полноценное потомство, хорошо бы ему перед зачатием не менее 3 месяцев прожить с любимой в тайге. Ведь процесс созревания спермы длится именно 3 месяца. Но не на лесоповале, естественно, и не в условиях выживаемости, а в санаторно-курортной обстановке. Можно и в другой курортной зоне, но только не в жаркой. Главное – чтобы было побольше свежего воздуха, здоровой экологии, и поменьше людей и стресса. Дело в том, что при стрессе в организме вырабатываются глюкокортикоидные гормоны, а также адреналин и норадреналин. Они угнетают сперматогенез. Не зря ведь говорят, что в неволе животные не размножаются. А почему? Да потому, что неволя для них – это постоянный стресс. А для размножения нужны благоприятные, комфортные условия.

Мужчины, которые перед эякуляцией достигли полового возбуждения в высшей мере, способны произвести выброс большего количества спермы. Да и сперматозоиды у них более жизнестойкие. Так считает д-р Нильс Х. Лауерсен. Поэтому он советует не лениться и перед непосредственно половым актом затрачивать не менее 20 минут на подготовительные любовные игры.

Д-р Корякин:
 - Это легко объяснить. Предварительная ласка, любовные игры доставляют мужчине удовольствие и расслабление. В этот момент активизируются так называемые эндорфины – гормоны удовольствия, которые существуют в коре головного мозга. Именно под их влиянием вырабатывается весь комплекс активных веществ, которые и управляют процессом размножения.

Д-р Нильс Х. Лауерсен кроме того советует мужчинам быть более экономными. Он считает, что не стоит вступать в интимную связь с женщиной перед ее овуляцией на протяжении приблизительно 2-5 дней. Тогда можно будет увеличить количество спермы, сберечь более жизнеспособные сперматозоиды, чтобы в последствии сделать мощный и качественный выброс семенной жидкости именно в период овуляции.

Д-р Корякин:
 - Чтобы оплодотворить женскую яйцеклетку, мужчина должен иметь зрелые сперматозоиды. А со склада их, между прочим, не выдают. И если производить подряд несколько семяизвержений, то запас зрелых сперматозоидов истощается. Уже третий выброс непродуктивен. Вообще для того, чтобы процесс размножения был качественным, физиологично проводить в неделю 2-3 половых акта. Если мужчина проводит большее количество сношений, он становится стерилен.

ПРОДОЛЖЕНИЕ