Хотите знать это?

● Как правильно отдыхать?

● Как отдыхать с детьми?

● Нужно отдыхать с супругом?

Автор: Татьяна Рессина

Умеете ли вы правильно отдыхать? Кто-то скажет, что это дело нехитрое: отдыхать – не работать. Это ошибка. Правил для качественного отдыха значительно больше, чем для производительного труда. Судите сами…

 Хотите знать это?

● Как погружаться в ледяную воду?

● Перед купелью сделай зарядку!

● Кому противопоказаны зимние купания?

19 января православные христиане празднуют День Крещения Господня. Спасатели и сотрудники экстренных служб, ежегодно несущие дежурство в местах крещенских купаний, предупреждают о необходимости сначала оценить состояние своего здоровья.

 Хотите знать это?

 ● Как нарядить елку?

 ● Как сохранить елку?

 ● Как разобрать елку?

Самый радостный праздник всего человечества – Новый Год порой омрачается досадными мелкими неприятностями. Как их избежать?

 Хотите знать это?

 ● Как отпраздновать Новый Год?

 ● Сколько сладостей дать ребенку на Новый Год?

 ● Нужно ходить в баню на Новый Год?

Самая вредная новогодняя традиция – начинать праздновать задолго до самого Нового Года. И «редкая птица» России долетит до боя Курантов в сознательном состоянии.

 Хотите знать это?

 ● Как влияет перепад давления?

 ● Кто страдает от непогоды?

 ● Что принять от непогоды?

Осень – пора резких колебаний атмосферного давления. А умеете ли вы защищаться от него?

 Хотите знать это?

 ● Как охладить авто?

 ● Как не заболеть в авто?

 ● Как пользоваться кондиционером?

Жарким летом в автомобиле можно не только перегреться, но и простудиться. Сегодня поговорим о летних проблемах в авто и о том, как их избежать.

 Хотите знать это?

 ● Как правильно загорать?

 ● От чего можно сгореть на солнце?

 ● Как правильно загорать детям?

В каком состоянии вы выходите на улицу, ложитесь на пляже и подставляете себя солнцу? Оказывается, это имеет очень большое значение.

 Хотите знать это?

 ● Как влияет атмосферное давление?

 ● Что бывает при высоком давлении?

 ● Что «принять» от атмосферного давления?

Синоптики в очередной раз преподнесли нам тревожный сюрприз – Россию накрыл антициклон с Арктики, который принес высокое атмосферное давление. Как защитить организм от этой очередной напасти?

 Хотите знать это?

 ● Что делать в гололед?

 ● Как правильно одеваться?

 ● Как не упасть в гололед?

В борьбе с гололедом нам понадобится зонтик, обувь, походка и дружеская рука.

 Хотите знать это?

 ● Как не заболеть зимой?

 ● Как защититься от мороза?

 ● Как не заболеть пневмонией?

Есть малоизвестные правила поведения, которые очень важны для защиты от мороза. Они немного изменят ваш привычный распорядок, зато не позволят вам болеть зимой.