СИГАРА

Немного уступает трубке благородная сигара. Ее делают из необработанного цельного табачного листа. Содержание никотина и смол самое высокое – тем более что никакого фильтра в ней нет, как, например, в сигарете. Тем не менее специалисты поставили ее на вторую ступень безопасности. А все потому, что температура горения сигары лишь немного выше, чем в трубке, – 350°С. Да и курят ее любители тоже не затягиваясь.

Однако и сигарных курильщиков это не спасает. Никотин все равно всасывается через слизистую рта. А это значит, что вместо рака легких скорее будет рак губы или языка. В этом тоже, согласитесь, приятного мало.

Определяющим параметром у сигар является диаметр. Сигары в кубинском измерении имеют длину – 10 см и диаметр – 1,2 см. Все, что не укладывается в эти параметры «калибра», сигарой не считается. Например, панетелу – еще одну родственницу сигары – за сигару не признали. Несмотря на то, что ее длина гораздо больше, чем у сигары. А все потому, что по толщине она значительно меньше классической сигары.

Исключение сделали для кубинских панетел, у которых длина всего 11,7 см (это значительно короче, чем у панетел других стран), а диаметром она больше – 1,4 см. Поэтому их и причислили к святому лику классических сигар.

Сигарилла – еще одна разновидность сигар. Так называются свертки табака, размеры у которых меньше по сравнению с классическим форматом сигар.

СИГАРЕТА

В сигарете по стандарту содержится меньше смол и никотина, кроме того, курилку защищает сигаретный фильтр. Казалось бы, это плюс. И сигарету так и хочется объявить самой безопасной. Но не тут-то было. На кончике сигареты температура горения равна 750 градусам по Цельсию. Это значит, что она значительно вреднее трубки и сигары, у которых температура горения почти вполовину ниже. Поэтому сигарету специалисты считают более вредной.

Кроме того, сигаретный дым значительно меньше раздражает слизистую оболочку бронхов, и курилки "дышат" полной грудью. Это их и губит. Потому что 90% продуктов сгорания табака оседает в их легких и бронхах.

Разница между сигаретами с фильтром и без фильтра тоже доказана. В одном из исследований, которое проводилось в 7 различных областях Западной Европы, специалисты обследовали 7.800 курилок и 15.200 контрольных лиц. Выяснилось, что у тех, кто курит сигареты без фильтра, риск заполучить онкологическое заболевание был в 2 раза выше.

    ВНИМАНИЕ! Курильщик с 40-летним стажем выкуривает приблизительно 300.000 сигарет. За это время в его организм попадает 1 килограмм никотина.

Фильтр, конечно, риск уменьшает, но не исключает. Любители фильтрованных сигарет все равно умирают чаще, чем некурящие и берегущие свое здоровье граждане.

Кстати, о фильтрах. Сигарета получила его в 50-х годах теперь уже прошлого века. Тогда впервые были опубликованы результаты исследований, которые доказали, что курящие люди гибнут от рака.

Но не тут-то было. Курильщики не бросили сигареты, а... потребовали, чтобы их сделали более безвредными. Производители от радости захлопали в ладоши и стали делать сигареты с фильтром, который якобы сможет спасти людей от никотина и других вредных веществ. Радость производителей вполне понятна, ведь из-за этого новшества цены на сигареты сразу же поднялись.

Однако и курильщики не дремали. С их подачи специальные комиссии через некоторое время проверили безопасность сигарет. И обнаружили, что первые фильтры были самым настоящим обманом. Ничего они не чистили, никаких смол не задерживали. После предъявленных обвинений производителям пришлось-таки раскошелиться на научные изыскания. В результате чего и появились уже настоящие фильтры, частично осаждающие вредные вещества.

    ВНИМАНИЕ! Запомните на всю жизнь знаменитую рекламу, которая утверждает, что 7 капель никотина убивают лошадь. В отличие от других реклам эта – не врет!

ПАПИРОСА

Папироса – это вообще страшный яд. Она занимает самую низкую ступеньку на лестнице безопасности. Табак в папиросе, конечно, уже резаный и обработанный. Это, безусловно, плюс. Однако из-за отсутствия фильтра в папиросе содержится больше смол и никотина, чем в сигарете. К счастью, сейчас уже немного найдется любителей папирос, которые остались верны своему пристрастию.

КАЛЬЯН

Про кальян нужно сказать отдельно. Кто выберет такой способ курения? Да, пожалуй, лишь тот, кто может позволить себе вальяжно развалиться на подушках и пыхтеть несколько часов подряд.То есть курильщиков кальяна не так много. Может быть именно поэтому никаких более-менее серьезных исследований по поводу вредности кальяна не проводилось. И, опять-таки, именно поэтому, скорее всего, некоторое время считалось, что кальян более безвреден, чем другие курительные приспособления.

Проходя через жидкость, находящуюся в колбе прибора, табачный дым охлаждается, увлажняется и ароматизируется. Это делает курение через кальян более привлекательным. Считалось также, что жидкость, находящаяся в кальяне, фильтрует табачный дым и большая часть вредных смол, примесей и золы, содержащихся в табаке, оседает в воде. Это, якобы, делает кальян гораздо менее вредным способом курения.

Совсем недавно Министерство здравоохранения Египта сделало весьма интересное публичное заявление. Дело в том, что в Египте сухой климат, и по теории такого заболевания как туберкулез в этой стране быть не должно. Однако на практике количество случаев туберкулеза на берегах Нила очень велико. Местные специалисты однозначно утверждают, что виновен в этом кальян.

Курильщик кальяна, если пользуется им регулярно, получает больше никотина и вдыхает больше угарного газа и токсинов, чем обычный курильщик. Кроме того, чтобы затянуться кальяном как следует, потребуется более сильная "тяга", и дым в результате проникает гораздо глубже в легкие.

Мнение специалистов ВОЗ совпадает с выводами египетских врачей. Они считают, что кальян более вреден для здоровья, чем сигареты.

Если вы убедились в преимуществе трубочного курения, бросайте сигареты и... не спешите обзаводиться трубкой. Трубочные курилки ведь тоже умирают. Пусть реже. Все так. Но кто может дать гарантию, что вы не окажетесь в числе смертников?

Единственный человек, который может не опасаться трубки, – Шерлок Холмс. Ведь он до сих пор жив...