ressina-privivka.ru

Здоровье РОССИИ - национальное достояние.
  • Сегодня читают
  • Сегодня обсуждают
  • Вопрос пластическому хирургу
Прививка Татьяны Рессиной » Новости » Эксперт запретил уступать пожилым людям место в транспорте (разберемся!-Т.Р.)

Эксперт запретил уступать пожилым людям место в транспорте (разберемся!-Т.Р.)

Правилом хорошего тона считается, когда молодой человек уступает место пожилому в общественном транспорте. Однако, следуя этому правилу, мы ускоряем процесс истощения пожилого организма.

 

Так считает оксфордский профессор Мьюир Грей. Он призывает: пожилые люди должны больше стоять и ходить, чтобы сохранить здоровье, пишет The Independent.

 

Вместо эскалатора или лифта лучше использовать лестницу. Это работа не только для пожилых людей, но и их молодых родственников, которые постоянно стараются облегчить старшему поколению жизнь, усадив на диван. Между тем доказано, что физическая активность обращает вспять дегенеративные процессы, связанные со старением.

 

А вот сотрудники Гарвардского университета установили: пожилые люди, у которых есть цель в жизни, ходят быстрее. Кроме того, у них больше сила хвата. Скорость ходьбы и сила хвата тесно связаны с риском развития разных заболеваний (например, деменции, болезней сердца) и продолжительностью жизни. В исследовании приняли участие 5947 пожилых людей. Добровольцы ответили на вопросы о цели в жизни. Затем участников разделили на две группы и следили за ними в течение четырех лет. Участники заполняли психологические опросники. Ученые оценивали скорость ходьбы и силу хвата.

 

В целом у каждого десятого участника, имевшего достаточную силу хвата в начале исследования, к концу она уменьшилась. И чуть меньше 50% добровольцев, ходивших быстро, начали ходить медленно. У людей с высокими уровнями целеустремленности скорость ходьбы и сила хвата уменьшились менее существенно. meddaily

 

Комментарий Татьяны Рессиной: Этот человек не доктор. Однозначно. Если бы он действительно был врачом, то он учитывал такие моменты, как плохое самочувствие пожилых людей в данный конкретный момент, а также усталость от долгого хождения, например. Поэтому все молодые люди обязательно должны уступать место в транспорте престарелым людям, а они уже сами по своему состоянию решат – принять им любезное предложение, или остаться стоять.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Фото дня

Популярные материалы