Потребление кофе позволяет снизить риск развития сахарного диабета второго типа. С таким заявлением выступили американские ученые из Гарвардского университета.

Специалисты доказали, что систематическое потребление кофе в течение четырех лет снижает риск развития сахарного диабета второго типа на 11%. Достаточно каждый день выпивать по одной чашке. Интересно, что отказ от кофеина приводит к повышению риска на целых 17%.

Связи между потреблением чая и развитием патологии ученые не установили. Однако, говорят ученые, не следует уделять много внимания выбору между чаем и кофе. Следует обратить внимание на образ жизни и рацион питания. Известно, что сахарный диабет – «болезнь старых и ленивых». Контроль уровня сахара и здоровый образ жизни позволит значительно снизить риск заболевания. medvesti

Комментарий Татьяны Рессиной: Не хочу умалять выводы ученых, тем более что о взаимосвязи кофе с диабетом сообщалось неоднократно. Однако в свое практике я заметила одну характерную деталь в отношениях ученых с кофе – как только на кофейных плантациях собирают богатый урожай, так исследователи говорят о пользе этого напитка. В неурожайные годы наоборот – говорят о его вреде. Истина, как всегда, где-то посередине – кофе действительно неоднозначный напиток.