ressina-privivka.ru

Здоровье РОССИИ - национальное достояние.
  • Сегодня читают
  • Сегодня обсуждают
  • Вопрос пластическому хирургу
Прививка Татьяны Рессиной » Простуда » Весенние катаклизмы – вода и ветер, или Какую одежду носить весной?

Весенние катаклизмы – вода и ветер, или Какую одежду носить весной?

 

У мужчин по весне наблюдается снижение потенции – вот ведь парадокс! Женщины практически поголовно болеют циститом. Так утверждает статистика.

Ничего удивительного в этом нет. Все дело в этом особенном времени года – весне. Исключительность весны заключается в том, что в этот короткий, но очень насыщенный преобразованиями период, сама природа перенастраивается на новый лад – готовится к лету. Поэтому практически каждый день бывает погодная нестабильность. Скачет безумным галопом атмосферное давление, дуют сильные ветры, а воздух наполнен водяными парами тающего снега. В результате мы имеем практически стопроцентную прелюдию к простуде.

 Да еще и светило вводит человечество в заблуждение. Как засветит яркими лучами, так и тянет сразу всю одежду с себя сбросить. Вот ведь в чем коварство. Потому что раздеваться раньше времени – значит, заполучить простуду, которая относится к воспалительным заболеваниям. А любое воспаление у мужчины снижает потенцию так, что теперь уже ему приходится любимой в постели говорить, что «голова болит». Но и любимой не до того – ее все чаще в туалет тянет. Потому что весенний цистит – явление постоянное. А все потому, что неправильно раздевались весной.

Как правильно раздеваться весной?

Обычно под лучами припекающего солнца большинство граждан сразу же сбрасывают с себя куртки и плащи. Это величайшая ошибка. Последовательность раздевания такова. Сначала убираем среднюю часть одежной капусты – то есть кофты и джемперы. Остаемся с нижним слоем – в трикотажных и прочих водолазках, фуфайках, футболках с длинными рукавами. Верхний слой одежды – куртки и плащи – оставляем непременно.

Повысится температура воздуха еще на несколько градусов – можно водолазки и футболки заменить на короткий рукав. А куртки и плащи продолжаем носить.

И только когда температура перевалит за 14-15 плюсов, тогда верхнюю одежду можно снять, а на ее место вернуть убранный ранее средний слой – кофты и джемперы.

Как правильно одеваться весной?

Поскольку самые большие проблемы весной – ветер и влажность, то и подбирать одежду нужно соответственную, которая будет надежно защищать от ветра и влаги. То есть куртки и плащи должны быть плотными, желательно из водоотталкивающей материи.

Про толщину одежды  тоже нужно помнить. Установлено, что при температуре воздуха  4-6 градусов человеческое тепло хорошо сохраняет одежда толщиной до 20 мм, а при температуре 8-15 градусов достаточно толщины в 12-14 мм.

Покрой одежды тоже имеет значение. Когда определяют «целесообразно подобранную одежду», то кроме двух главных критериев температуры и влажности обязательно добавляют «и движение воздуха минимальное». Для очень коварной неустойчивой весенней погоды нужно подбирать одежду с минимальным движением воздуха между ней и телом.

Особо хочется сказать про шарфы. Если зимой в морозы ими категорически нельзя закрывать лицо, то весной укутывать шарфом нос и рот нужно непременно. Особенно тем, кто часто заболевает бронхитами, ринитами, фронтитами, ларингитами и всякими прочими «итами». Закрывайте лицо хоть до бровей, только защитите его от ветра и влаги.

А еще весной берегите уши – их запросто может продуть ветром. Поэтому не спешите снимать головные уборы.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Фото дня