У вас болит спина или поясница... что делать?
Сначала прочитайте описания симптомов, затем кликните мышкой по тому описанию, которое больше всего соответствует вашим ощущениям, и прочитайте о возможных причинах и способах лечения.
Боль в спине, также проходящая по позвоночнику через ягодицы и далее по ноге до пятки (такая боль называется ишиас). Кроме этого может быть слабость в ногах, при этом бывает очень трудно согнуть стопу в голеностопном суставе (при ходьбе напоминает шлепающую стопу). Эти симптомы могут сопровождаться нарушением дефекации и мочеиспускания
Предполагаемая причина
Разрыв межпозвоночного диска
Правильные действия
Посетить нейрохирурга
Доврачебная помощь
Не требуется. Для снятия боли можно принять нестероидное противовоспалительное средство
Самолечение
В легких случаях, не требующих операции, следует соблюдать постельный режим. Не совершать действий, которые требуют напряжение позвоночника и тем самым вызывают боль, не поднимать тяжести, не сгибаться, не напрягать мышцы спины. Спать следует на жестком матрасе. В позе на боку подкладывать дополнительные подушки или валики под талию и под голову с упором в плечо, на спине – подушка должна лежать под коленями. Уменьшить мышечные спазмы и боль помогают специальный комплекс физических упражнений. Сидеть нужно с наклоном вперед, под ноги ставить подставку, чтобы приподнять колени и выпрямить позвоночник
Примечания
Точный диагноз может установить компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. В большинстве случаев разрыв диска случается в поясничном отделе. Если в других отделах позвоночника – об этом подскажет месторасположение боли. В серьезном случае, а также при нарушении функции кишечника и мочевого пузыря потребуется оперативное вмешательство. Самый щадящий и эффективный метод – эндоскопический (операция проводится через небольшой прокол). На метод растворения разорванного диска специальными веществами не соглашаться. Это очень опасно! И неэффективно
Симптомы
Сильная боль в области поясницы. Может отдавать в ягодицы и ногу. Часто боль бывает внезапной и резкой, заставляя больного оставаться в том положении, в котором настигла боль
Предполагаемая причина
Прострел (случается из-за воспаления и резкого спазма мышц в поясничной области) или радикулит (нарушение положения позвонков и воспаление нервных корешков). Отличие: прострел держится недолго – день-два. Радикулит может мучить годами
Правильные действия
Обратиться к мануальному терапевту
Доврачебная помощь
Сильные боли можно снять противовоспалительными препаратами
Самолечение
Прострел поддается самолечению. Погреть больное место грелкой, теплым песком в полотняном мешочке, горячей водой в бутылке, разогревшимся на солнце камнем. Затем принять противовоспалительный препарат, напиться чаю с малиной, лечь в теплую сухую постель, укутать ноющее место любой шерстяной вещицей. Радикулит самолечению поддается плохо, его нужно лечить у врача
Примечания
Старые противовоспалительные препараты, снимающие суставные, позвоночные и мышечные боли, такие как индометацин и диклофенакс, нужно принимать очень осторожно. Даже при кратковременном приеме они очень плохо действуют на желудочно-кишечный тракт. После них нередко появляются язвы и желудочные кровотечения. Американцы считают, что от этих лекарств в США ежегодно умирает 7 тысяч человек
