ressina-privivka.ru

Здоровье РОССИИ - национальное достояние.
  • Сегодня читают
  • Сегодня обсуждают
  • Вопрос пластическому хирургу
Прививка Татьяны Рессиной » Вопрос ответ » Вы спрашивали – мы отвечаем. Июнь 2014.

Вы спрашивали – мы отвечаем. Июнь 2014.

- Какая смородина полезнее: черная или красная?

Ирина Станиславовна.

- На самом деле все виды смородины практически не отличаются друг от друга и все они одинаково полезны. Просто в некоторых из них чуть больше или чуть меньше тех или иных веществ. Например, витамина С больше в черной смородине, хотя и совсем не намного, углеводов больше в белой смородине, органических кислот больше в красной, а калорий больше в черной смородине. Поэтому ешьте ту смородину, которая вам приятнее на вкус.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Фото дня

Популярные материалы